Wpływ sportu na nasze ciało

Uprawianie sportu niesie za sobą wiele korzyści. W czasach kiedy popularny jest siedzący trup życia nie wolno zapomnieć o regularnej aktywności fizycznej. Wpływa ona nie tylko na ładną sylwetkę, ale również  m.in. poprawia stan zdrowia i poprawia samopoczucie.   Zalety aktywności fizycznej   Regularna aktywność fizyczna niesie za sobą nieskończenie wiele zalet i korzyści. Przede …